Почему муж общается с другими девушками. Виртуальная переписка на грани флирта

ИннаЕ

Добрый день. Моя проблема в следующем.
Мы с мужем в браке с 2006 года. Двое детей: 4 года и 9 месяцев. Помощников у нас нет. С детьми сами занимаемся, к дочке два раза в неделю приходит няня. Няню мы пригласили два года назад, когда впервые встал вопрос о проблемах в наших взаимоотношениях. Ситуация достаточно стандартная. Я стала уделять меньше внимания мужу, он стал переписываться в соцсетях с другими девушками. Хотя, я уверена, что он это и раньше делал, еще до детей и всего. С интимной жизнью у нас очень плохо.

Несколько раз мы это обсуждали и он всегда очень раздражен из-за этого. Говорит, что в этом нет ничего такого, в этой переписке. Обычный флирт. Они шлют ему интимные фото и в туалете закрывается и переписывается там. Я не вижу, но знаю это на сто процентов.
Мне очень хочется наладить интимную жизнь, но меня мучают мысли о том, кого он представляет на моем месте, может совсем других. И это отбивает у меня всякое желание. Я понимаю, что я сама виновата во многом, тк как и многие стала обычной домохозяйкой и у меня нет ни сил ни времени ни на что. Мне нужен совет, как поступать, как избавиться от этой навязчивой идеи, что он в любую удобную минуту уединяется со своими виртуальными девушками, как изменить себя и его отношение к этой онлайн связи.

В общем, ответы вроде бы на поверхности, но нужен профессиональный взгляд. В нашей ситуации можно копать и копать. Проблем много у каждого из нас, и у мужа и у меня, и многие из детства. Большое спасибо.

ИннаЕ

Большое спасибо!

ИннаЕ

Добрый день, Елена. Большое спасибо, что ответили. Мне и мужу по 36 лет. В данный момент я в декрете. До декрета работала с 2005 г в университете преподавателем английского языка на факультете иностранных языков, также занималась репетиторством. Защитила диссертацию. Муж с 2005 г имеет свой бизнес. Семью обеспечивает он. Конечно, я завишу от него материально.

Почему я так думаю... Ну в любой проблеме виноваты оба, как правило. А тут, даже не знаю. Я знаю, что проблема есть и надо ее решать. И я бы хотела провести курс психологической помощи и себе и ему, тк у него предостаточно комплексов и проблем, несмотря на то, что внешне это может быть и незаметно. Многие из этих проблем связаны с его матерью и ее отношением к своим детям в детстве и на протяжении всей жизни.

Наша история с ним началась очень давно. В 1999 году мы познакомились. Встречались долго, потом поженились. Вместе проходили свое становление, как личности. Долго не могла забеременеть, из-за этого началось небольшое отдаление и опустошение. Дочка родилась только в 2013 году. Может мы слишком рано начали совместную жизнь, не нагулялись, так сказать. Не знаю. В 2015 я узнала впервые о его переписках, подобрала пароль к его телефону. Он всегда его блокировал. У меня уже давно были подозрения на этот счет. И они подтвердились. Был разговор. Он говорил, что в тот период, когда не получалось зачать начал это общение. Причем переписывался с целой кучей девушек, но, как он утверждает, у него реальных связей не было. Я, в этом немного сомневаюсь, но готова простить и простила. Потом, когда я забеременела, опять же по его словам, он все прекратил.

А чуть позже снова начал, так как я стала меньше уделять ему внимания. Ему хотелось видеть меня красивой и сексуальной, а вместо этого он видел домохозяйку. Объективно, мы с мужем оба довольно привлекательные, есть немного лишнего веса, ну может 4-5 кг после родов сразу не ушли. То есть я не уродина и не слишком полная и тд. После моего открытия, он пообещал, что больше не будет, удалился из контакта. Какое-то время Так и было. Мы взяли няню, стали выходить куда-то вместе. Но потом это началось опять. Он объясняет это тем, что он так развлекается и самоутверждается как мужчина. И что в этом нет ничего серьезного. Говорит, что не может жить в атмосфере недоверия и это его гнетет. А я не могу ему больше доверять на 100%, хотя и хотела бы.

Я его люблю, думаю, что и он меня. Он очень любит детей, помогает с ними и по дому, когда у него есть время. То есть как человек, он очень хороший. С интимной близостью у нас не очень. Часто не получается, тк то дети не спят, то нет времени, то сил. Но мы оба понимаем, что надо находить такую возможность, тк без этого не может быть нормальных здоровых отношений. Вот такой сумбур. Я была бы вам благодарна за наводящие вопросы, так как сразу не соображу, что еще написать.

Елена Надеева, я там выше написала первую часть без обращения, поэтому вы не увидели ее, скорее всего.
С матерью там вот какие проблемы. Она вышла замуж в 19 лет, родила его в 20. С мужем отношения не складывались. Через год второго она родила. С мужем ругались, потом разошлись. Детей она избивала часто без причины, на нервах была, как она сейчас это объясняет. А он ей этого до сих пор простить не может. И говорит, что любви в их семье не было. Что он ее любви не чувствовал никогда. Потом она вышла замуж еще раз, родила дочку и создала себе новую семью, в которой этим детям от первого брака места не было. И он это также до сих пор не может ей простить. Он почти всегда жил у бабушки, сам себя обеспечивает практически с 10 класса.

ИннаЕ, я прочитала оба ваших сообщения. Знаете, ваши слова звучат так, как будто вы ищете оправдание для своего мужа. Это когда человек хочет сказать фразу, но первую часть пропускает, потом добавляет «... Но...» и дальше говорит оправдания для другого. Что вы на самом деле чувствуете к мужу в этой ситуации? Что хотели бы сказать прежде всего?

ИннаЕ

Меня это жутко бесит о обижает, я не могу с этим смириться и хочу, чтобы он это прекратил раз и навсегда, нашел себе интересное хобби, читал, занимался спортом, вместо того, чтобы заниматься этим. И я не считаю это нормальным. Он спросил у меня, неужели я ни с кем не переписываюсь. Нет, я этим не занимаюсь и не хочу. Я ему об этом сказала и что на мой взгляд, это ненормально. Он промолчал.

Елена Надеева, я вот прямо только сейчас поняла, что у меня за проблема. Проблема моя в том, что я не могу откровенно говорить о своих самых сокровенных переживаниях и желаниях. Очень сложно мне на это пойти. Вот иногда хочу заговорить о чем-то, похожу, подумаю, и смолчу в итоге.

Вопрос психологу:

Здравствуйте!!! Помогите понять причину общения моего мужа с другой женщиной. Мы вместе уже 10 лет, нам 25 лет, у нас ребенок, ему 1,8. Муж не общительный, никогда с другими женщинами не общался. Я недавно узнала, что он скрывает общение с бывшей коллегой. Он удалял сообщения в телефоне и телефонные звонки. Он до последнего не хотел сознаваться в этом. Но в итоге сказал, что общался с девушкой с работы. Я была в шоке. На мой вопрос о чем он мог общаться с другой женщиной и скрывать это от меня, он ответил, что они просто общались о работе, о жизни, ничего личного, говорить об этом не хотел, т.к. знал что мне это не понравится, поэтому и скрывал. Сказал, что начал общаться с ней недавно, примерно за 2 недели до его ухода с прошлой работы (по его словам), и после ухода он с ней созванивался недели 2, пока я не узнала об этом. Говорит, что общение бы это закончил, никакого продолжения у этого бы не было, что любит меня, и общение это прекратит. Насчет этой ситуации он очень много врал, поэтому доверия больше нет. Даже когда были факты того что он ей звонил, он все равно отрицал сначала. И еще, изначально сказал, что звонила ему она, после этого я нашла её и ее мужа в соц. сетях и пригрозила, что напишу ему об этом, он сказал что звонил всегда он сам и очень просил ему не писать, чтоб не подставлять её. Сказал, что общаться хотел именно он, что просто было интересно общаться с ней, и что она просто с ним общалась. За последнее время он не особо рассказывал мне про старую работу, объясняя тем, что там все одно и тоже, ничего интересного. Что же тогда они, разговаривали о работе??? Спросила про симпатию к ней, сказал что симпатии нет, понимаю, что если и есть, все равно не скажет. Подскажите как поверить ему заново? Для меня это предательство. Она тоже знала, что он от меня это общение скрывает, но все равно продолжала общаться с ним, кстати муж у нее тоже ревнивый, естественно он тоже про это не знает. Я хочу понять для чего ему нужно было это общение. Звонить каждый раз и спрашивать как дела, каждую неделю, у мало знакомой девушки (ей 26 лет, детей нет), как то на него мягко говоря не похоже. Честно сказать, отношения последнее время были очень напряженные, мы часто ругались, постоянно на взводе из-за капризного ребенка (особенно я). Он кстати сказал, что она по характеру похожа на него (спокойная), на мое предложение поискать себе тогда кого-нибудь поспокойней меня, он сказал что с такой как она ему будет не интересно. Подскажите как вести себя с ним?

На вопрос отвечает психолог Мишнева Елена Юрьевна.

Здравствуйте, Татьяна.

Почему муж общается с другой женщиной?

Мне кажется, он сам все объяснил: "..они просто общались о работе, о жизни, ничего личного", "Сказал, что общаться хотел именно он, что просто было интересно общаться с ней", "сказал, что она по характеру похожа на него (спокойная)".

Эти доводы вполне правдоподобны. Вопрос в том, почему Вас его объяснения не устраивают? Знакомы вы давно и, вероятно, знаете друг друга достаточно хорошо. Если я правильно поняла, до этого случая муж не давал Вам поводов усомниться в его верности, честности.

Почему именно сейчас возникла эта ситуация (общение с другой женщиной)? На этот вопрос Вы ответили сами: " Честно сказать, отношения последнее время были очень напряженные, мы часто ругались, постоянно на взводе из-за капризного ребенка (особенно я)."

Возможно, общаясь с этой женщиной, Ваш муж неосознанно пытался получить то, чего ему сейчас не хватает (спокойствие, уверенность в собственных силах, ощущение, что его ценят (хотя бы как работника) и пр. То есть то, что он хотел бы получать от Вас.

Наверно Вы знаете или догадываетесь об этом, но не знаете как исправить ситуацию. Для начала позвольте себе чувствовать то, что чувствуете сейчас. Помогите себе успокоиться, расслабиться, занимаясь любимыми и приятными делами. Делайте это как можно чаще, отдыхайте при любой возможности, ведь уход за маленьким ребенком требует много сил. Говорите с мужем, не бойтесь просить о помощи. Не забывайте о себе, прислушивайтесь к своим желаниям. Это важно для Вашего душевного равновесия и благополучия Вашей семьи. Ведь муж Вас любит и хочет быть с Вами, а это значит, что все будет хорошо.

Как победить недоверие к мужу? Я заметила, что он общается с другими девушками. Возможно, это особенность его характера — быть общительным, но я чувствую, что недоверие внутри меня стало между мной и им, и оно очень сильно мне мешает любить и чувствовать себя свободно и открыто с ним. Спасибо. М.

Отложить Отложено Подписаться Вы подписаны

Если эти шаги не помогают, то следует поговорить с ним более серьёзно.

Возможен и такой вариант: он ничего плохого не делает, а у Вас повышенное чувство ревности. Есть известная история о жене, которая ревновала мужа к каждой женщине, проходящей с ним по одной улице. Она постоянно следила за ним. А он был хорошим еврейским мужем, но никак не мог на неё повлиять. «Где ты был? В магазине? Так долго? Общался с кассиршей!» Или: «Почему пришёл домой на пять минут позже? Общался с соседкой?!». Бедный муж не смог так жить и был вынужден подать на развод. И тут рав дал мужу ценный совет. Муж последовал этому совету, и проблема была решена навсегда. Что же он сделал? Пришёл домой поздно ночью. Жена ещё не успела напасть на него, как он с восторгом сообщил: «Знаешь, где я был? Стоял на главной улице и разглядывал женщин. Как много женщин…». «Стоп! — закричала жена. — Я не верю тебе!» Так она, напуганная тем, что может случиться, если муж действительно станет таким, прекратила обсуждение этой темы. И со временем перестала даже думать об этом.

Так что проверьте и себя: может быть, тут замешано повышенное чувство ревности.

Желаю Вам скорее решить этот вопрос и жить с мужем в любви, счастье и понимать друг друга.

Одноклассники

Материалы по теме

Жена желает интимных отношений чаще чем муж. Это нормально?

Лея Солганик

Насколько это нормально?

Семейная жизнь может годами походить на тихую спокойную заводь. Однако никогда нельзя исключать той возможности, что ее воды взбаламутит дерзкий шторм под названием «другая женщина». А что если это даже не женщина, а её призрак? То есть вы не застали мужчину с разлучницей в постели, не нашли у него на рубашке след от помады, не услышали от знакомых, что вашего благоверного видели прогуливающимся под ручку с дамой. А между тем вы чувствуете: что-то не так.

Признаки, которые могут заставить вас насторожиться:

Пароль на смартфоне. Еще совсем недавно мужчина оставлял смартфон где попало, а теперь не расстается с ним, даже когда идет в туалет? Следит за тем, чтобы телефон при вас всегда лежал экраном вниз? Поставил пароль для доступа к ноутбуку? Ему определенно есть что скрывать.
Смайлики в переписке. Прочитать сообщение, в то время как муж его пишет, вам вряд ли удастся. Однако, даже просто проходя мимо, вы можете заметить обозначающие поцелуи смайлики (они очень красочные и яркие). Вряд ли такими эмотиконами изобилует его мессаджи к другу, коллеге или родственнику.
Подозрительные лица в папке «Контакты». Вам все-таки удалось «забраться» в телефон мужа? Не обольщайтесь: он наверняка удалил компрометирующие его смс-ки. Однако обратите внимание на продолжительность разговоров с незнакомыми для вас лицами. Сорокаминутная беседа с контактом «Пожарная инспекция» или «Ирина тренер» – повод задуматься.
Загадочный блеск в глазах. Новая женщина – это новые впечатления. В отличие от такой привычной жены, она будит охотничий инстинкт мужчины, а вместе с ним – и яркие эмоции, которые трудно держать в себе. Они могут прорываться наружу в форме песен в душе, обычно несвойственной ему игривости или пресловутого блеска в глазах.

Почему он переписывается с другой девушкой

Итак, все признаки налицо: муж переписывается с другой женщиной. «Негодяй!» – воскликнете вы. Не спешите. Прежде чем приступать к активным действиям, проанализируйте ситуацию и выявите причину, побудившую благоверного к интернет-измене. Ведь недаром психологи говорят: уход в виртуальный мир всегда компенсирует что-то, чего человеку не хватает в реальности. Среди наиболее часто встречающихся поводов к тайной любовной переписке выделяют следующие:

Виртуальный флирт – как протест против авторитарного давления супруги. Если женщина не дает мужчине возможности ощутить себя сильным, то он захочет найти ту, которая позволит ему играть главенствующую роль в отношениях.
Благоверного настиг кризис среднего (или любого другого) возраста. Муж вдруг почувствовал, что жизнь проходит мимо, и решил доказать себе: он всё еще ого-го. На онлайн-адюльтер его толкает голос, звучащий рефреном у него в голове: «Поторопись, пока в пороховницах есть порох. Не жди, пока станешь старой развалиной».
Ему наскучила ответственная роль главы семьи, и захотелось эмоционального всплеска. Дежурные поцелуи, семейные обеды, воскресный шоппинг – всё это превратилось в набившую оскомину рутину. Мужчина жаждет романтики. Общение с девушками в интернете для него сродни инъекции адреналина. Он не считает, что поступает плохо: «Дорогая, это же ничего не значит. Это просто игра!»
Муж ищет понимания, которого он не находит у жены. Возможно, между супругами появилась отчужденность – пропасть, становящаяся все шире и шире. В этом случае виртуальная собеседница нужна ему в качестве человека, которому можно выговориться, перед которым можно раскрыть душу.
Мужчина по-настоящему увлекся или даже влюбился. Загадочная незнакомка из Сети завоевала его сердце. Впрочем, в роли онлайн-любовницы может выступать и его старая знакомая или бывшая девушка. Данный случай – самый опасный для благополучия семьи.

Как действовать супруге

Зная причину, объясняющую то, что муж переписывается с другой женщиной, гораздо легче найти правильный ответ на вопрос: что делать в этой ситуации. Если вы чувствуете, что таким образом супруг пытается доказать мужскую состоятельность и повысить самооценку, то постарайтесь предложить ему другие пути сделать это. Начните с работы над собой: прекратите его критиковать при других людях и нарушать его личные границы, предоставьте ему право принимать важные решения, касающиеся семейных дел, хвалите за достижения. Пусть он почувствует, что дома его ценят, к его мнению прислушиваются.

Если мужчина ищет в виртуальном общении драйв и новые впечатления, что ж, он сам напрашивается на встряску. Заставьте его сомневаться в том, что вы безраздельно принадлежите ему. Нет, речь идет не о том, чтобы завести любовника. Действуйте тонко: загадочная улыбка при взгляде на экран своего смартфона, чуть больше внимания к нарядам и макияжу, игривое настроение, периодические задержки на работе. Мужчина – охотник, поэтому такое поведение заставит его понять: пока он гоняется за призраком лани, он может лишиться законной добычи.

Если виртуальная переписка супруга – это квинтэссенция эротических намеков и сексуального подтекста, задумайтесь о ваших половых отношениях. Он по-прежнему испытывает влечение к вам как к женщине? В этом случае всё поправимо. Его онлайн-флирт, скорее всего, сойдёт на нет, стоит вам начать проявлять больше инициативы и воодушевления в интимной сфере. Давно ли вы прилагали хоть какие-то старания, чтобы провести несколько часов наедине с любимым? Забота о детях, работа и домашние хлопоты – это безумная карусель, которую нужно учиться время от времени останавливать. Новый образ в стенах спальни, эротический массаж, реализация сокровенных фантазий… – всему этому должно оставаться место в супружеских отношениях.

Можно попробовать вернуть интерес мужчины и в том случае, если он по-настоящему увлекся другой женщиной. Однако когда человек эмоционально не вовлечен в отношения с вами, морально очень тяжело продолжать бороться за его любовь. Решите, нужно ли вам это, готовы ли вы страдать ради сохранения домашнего очага. Возможно, лучше отпустить неверного к его «фее», предоставив тем самым себе возможность найти собственное счастье.

Если же муж переписывается в интернете с разными девушками, обсуждая с ними книги, музыку и фильмы, то дело, скорее всего, в недостатке общения между вами. Разбейте ком отчуждения раньше, чем вы станете чужими друг другу людьми. Станьте более внимательной к интересам супруга, ищите точки соприкосновения, организуйте совместный досуг.

Заведомо проигрышные ходы

Если вы твердо уверены, что этот мужчина вам нужен, и вы готовы за него бороться, следует запастись выдержкой. Истории неизвестны примеры, когда истерики и скандалы сделали бы отношения крепче и доверительнее. Слезы – слабый аргумент, который действует как анальгетик: симптомы на время исчезают, но проблема никуда не уходит. И потом… вы же не хотите, чтобы муж воздерживался от общения с другими женщинами лишь из жалости к вам.

Вместе с тем замалчивать ситуацию – тоже плохая идея. Супруг может счесть, что вам всё равно, и нет ничего зазорного в том, что он, являясь женатым мужчиной, регулярно пишет смс другой женщине. Терпеть, молчать и спускать на тормозах – это значит, позволять своей половинке смотреть, как бы сквозь вас. И помните – невысказанные претензии постепенно превращаются во взрывоопасную смесь, которая однажды обязательно полыхнёт.

Бояться задавать прямые вопросы – означает плодить недопонимание между вами. Однако спрашивать нужно правильно. Сравните: «Опять с бабами в Сети любезничаешь?» и «Меня беспокоит то, что мы отдаляемся друг от друга. Ты нашел в виртуальном мире что-то, чего нет между нами?» Первый вариант вопроса вызовет у мужчины лишь раздражение и желание защищаться. Второй – может стать началом конструктивного диалога, который способен не только прояснить ситуацию, но и сблизить супругов.

Еще одно преимущество прямых вопросов – шанс узнать, что ситуация – плод вашей фантазии. Жизнь удивительна, поэтому никогда нельзя исключать вероятности самых необычных поворотов. Например, что если повадки конспиролога появились у вашего мужа в связи с тем, что он переписывается с event-агентством, которому он поручил устроить для вас праздник, посвященный годовщине свадьбы. А может быть, он советуется с вашей подругой насчет подарка вам на день рождения. Не исключено, что он просто листает фотографии в инстаграме, но боится, что вы подумаете, будто он любуется там изображениями красоток. Так что, не предпринимайте ничего в состоянии аффекта и не спешите устраивать скандал. Берегите себя и свою семью!

Посмотрите полезное видео по теме статьи:

Семейная жизнь — непростая сфера. Когда-то любой флирт был понятен сразу. Теперь, во времена интернета, молодой человек в состоянии общаться с другой, причем сам в это время будет анонимен. Хуже, если муж делает это с бывшей девушкой. Это вполне способно перерасти во флирт, а там до адюльтера недалеко. Еще вчера всё налажено и постоянно. Но вдруг возникает Она — еще неясная, нечеткая, с туманным загадочным образом, причем виртуальная. Как же бороться с ней? Или бороться стоит с супругом?

Дама с той стороны для мужчины — загадочна, недоступна. Другое дело — жена, привычная, знакомая до последней родинки. Причем неважно, так ли хороша другая на самом деле. Главное, что в виртуальном мире она не требует ответственности, поступков, важны одни слова, а на слова многие молодые люди очень легки и богаты.

Начинаться все может вполне невинно, но спустя время супруга затягивает эта игра. Его жена становится только раздражающим фактором. Он пишет той, прекрасной незнакомке, удивляющей его на каждом шагу. Это ее называет так ласково, нежно, как никогда не обращался к вам. Или обращался в самом начале знакомства, когда оба были молоды, неопытны. Пора задуматься, как такое стало возможным.

Что делать если муж переписывается с другой?

Прежде всего стоит убедиться, что это реальный факт, а не домыслы и фантазии. Если не против читать сообщения в его телефоне, почту, историю браузера — сделайте это и убедитесь, неважно в чем. Неизвестность всегда хуже правды.
Постарайтесь выяснить причину. Проанализируйте, что происходит в доме, в семье, что сможет толкнуть его обсуждать что-либо с другим человеком, чего он не сделает с вами. Вероятно, говорит о вас, о том, чем не доволен с вами.
Поговорите с ним. Это будет самым простым способом. Что вам приятно, а что нет, что стало бы приятно и не приятно ему. Работать над изменениями надо вместе, если результат нужен вам обоим, а не кому-то одному. Учитывайте, что мужчина может не захотеть обсуждать с вами это. Сказать, что никакой проблемы нет.
Принимаете ли вы участие в его судьбе, интересуетесь его заботами, увлечениями, проблемами? Нет ли какой-нибудь закономерности в том, когда и почему он уходит в интернет. Например, после ссор, претензий или упреков в чем-либо, обоснованно или не совсем.
Выясните для себя, насколько дорожите своим партнером? Стоит за него бороться или пусть идет как идет. Его может все устраивать: писать ей эротичные письма, а с вами идти на кухню есть борщ и котлеты.
Если причина для его общения есть — готовы ли вы измениться, чтобы ее устранить.
Возможно, супруг сам не считает это чем-то серьезным и потому даже не подозревает, насколько это неприятно вам. Скажите ему об этом, мягко, спокойно, опишите свое состояние. Если вы ему не безразличны, он принять меры и прекратить. Пусть представит себе, как делаете тоже самое с незнакомым ему молодым человеком. Расскажите ему, как сложно ему доверять в этой ситуации. Определите для себя, вас не устраивает сам факт общения с другими барышнями в интернете или именно флирт, а мирные беседы о взглядах и увлечениях вас не беспокоят.

Попробуйте начать вести подобную переписку, не особо ее скрывая, но и не афишируя, пусть узнает о ней сам. Обычная банальная ревность изменит ситуацию и поставит его на ваше место.
Если он только общается, но не встречается с особой из интернета — повода для беспокойства еще нет.

Для разрыва достаточно следующих причин:

Отсутствие должного внимания;
Недостаточное материальное положение;
Жена не работает в принципе или по причине наличия маленьких детей;
Партнеры не имеют общих точек соприкосновения в сфере интересов. убеждений, жизненных принципов;
Нет сексуального желания, страсти;
Ежедневная рутина, однообразие общения и событий.

Если совместить наличие виртуального флирта с причинами из перечисленных — самое время задуматься, возможно, стоит что-то менять.

Что делать

Займитесь собой. Заставьте окружающих вами восхищаться. Пусть он увидит реакцию на вас посторонних кавалеров, поймет, что вы достойная внимания, интересная собеседница.
Не контролируйте его. Пусть будет свободен в своих поступках, вы же доверяете ему.
Придайте новизну — это не будет лишним в любом случае.
Займитесь активно каким-нибудь любимым делом. Выйдите из теплой зоны комфорта и изменитесь. Наслаждайтесь тем, что у вас есть, радуйтесь каждому новому дню.
Если в семье есть дети, позволяйте отцу полноценно ими заниматься. Доверяйте ему детей и их воспитание. Детям будет польза, у вас появится свободное время, которое точно найдется чем заполнить.
Будьте честны с партнером всегда, в любых обстоятельствах.
Задумайтесь: точно ли это тот, с кем хочется быть рядом всю жизнь.

Чего не стоит делать

Не нужны истерики, слезы, призывы к жалости, кивание в сторону детей — это не даст результата, вас выставит в не самом лучшем свете.
Не следите за ним. Недоверие — плохая основа для отношений. Также это только подтолкнет его к тому, от чего вы хотите его удержать. Вам важно не знать точно, что происходит, дословно знать содержание всех его писем, а важно отвлечь его от других и снова стать самой привлекательной.
Не соревнуйтесь с другой женщиной. Выиграете вы или проиграете — это не принесет вам радости. К тому же вдруг случится так, что она на первый взгляд действительно в чем-то выиграет рядом с вами. Вот только второго взгляда не будет. Потому вы окажетесь не на коне.

Проблемы могут быть настолько непросты, что без помощи психолога вам уже и не справиться. Не надейтесь, что решение придет само. Что-то окажется необратимым и бесповоротным, вам уже не вернуться к тому, что было у вас раньше. В отношениях важны доверительные начала, которые нужно развивать, беречь. Потому контроль за его передвижениями, чтение сообщений будет давать вам информацию, но не спокойствие.

Если после общения с ним ничего не меняется, и вторая половина по-прежнему переписывается с другими женщинами, или вы не согласны с тем, что она возникла, может, этот человек вам вовсе не нужен. Можно закрывать глаза или постоянно сражаться с обстоятельствами.

В любом случае, это ваш партнер и решение, принимайте его по ситуации.